Kuumarabandus
Heat stroke, heat illness (ingl.k)
Selgitus Kuumarabandus on olukord, mis tekib keha
liigsest kuumenemisest ning vedelikupuudusest.
Ülevaade Kuumarabandus on kuumade suveilmade puhul sageli
esinev seisund. Peamiselt kõrge välistemperatuuri ning vedelikupuuduse tõttu
kuumeneb keha üle ning tekivad iseloomulikud sümptomid, mis võivad olla ka
eluohtlikud. Kuumarabandus ohustab eriti lapsi, vanureid ning krooniliste
haiguste põdejaid.
Tekkepõhjused ja mehhanismid
Sümptomid ehk avaldumine
Diagnoosimine ehk millised uuringud võidakse teha ja miks
Ravivõimalused
Prognoos
Ennetamine
Tekkepõhjused ja mehhanismid
Inimorganismis on olemas mehhanismid, mis pidevalt tagavad
normaalse kehatemperatuuri (36-37 kraadi). Teatud tingimustel
võib aga keha üle kuumeneda ning põhjustada eluohtliku
seisundi. Kuumarabandusel eristatakse erinevaid
raskusastmeid, vastavalt sellele, kui tõsine ülekuumenemine on.
Rasketel juhtudel võib inimene kaotada teadvuse, kergematel
juhtudel aga kurta peavalu ning
südamepekslemist. Eriti ohustatud on südamehaiged, imikud,
raske füüsilise töö tegijad, maratonijooksjad, alkoholi kuritarvitajad.
Sümptomid ehk avaldumine
Esmalt tekib higistamine, peavalu ning
südamepekslemine. Organism kaotab vett ning kui seda
vajadust ei asendata, süvenevad nähud veelgi. Võib tekkida peapööritus,
oksendamine, minestus. Vedelikupuudusest võivad tekkida ka
epileptilised krambid ning inimene võib kaotada
teadvuse. Eriti rasketel juhtudel tekib kooma,
kehatemperatuur tõuseb kuni 40 kraadini ning inimene võib
surra.
Diagnoosimine ehk millised uuringud võidakse teha ja miks
Kuumarabanduse diagnoosimine ei ole raske. Tavaliselt selgub
küsitluse käigus, et inimene on kas kaua viibinud kuumas ruumis
või päikese käes. Pulss on kiirenenud ning
nahk on katsudes kuum ning
niiske, kuid rasketel juhtudel võib olla ka
jahe ning kuiv. Kuna pikaajaline kuumus
võib kahjustada ka erinevaid organeid, võidakse haiglas teostada erinevaid
lisauuringuid.
Ravivõimalused
Kui kahtlustate, et kellelgi on tekkinud kuumarabandus, peab viivitamatult
kutsuma kiirabi. Seejärel peab kannatanu toimetama varjulisse
kohta või jahedasse ruumi. Teadvusel inimesele saab
anda jahedat jooki (ilma alkoholita!).
Jahutamiseks võib kasutada ka külma dui, külma
kompressi vms. Teadvuseta inimene tuleb keerata
külili. Kui tekivad krambid, peab jälgima, et inimene end ei
vigastaks ning peale krampide lakkamist tuleb samuti keerata kannatanu
külili. Haiglas taastatakse tekkinud organismi vedelikukadu veenisiseste
lahustega ning samuti jahutatakse keha kuni normaalse temperatuurini.
Prognoos
Kerge kuumarabandusega inimene paraneb tavaliselt hästi. Ekstreemse
kuumarabanduse puhul võib esineda ka surmlõpe. Seepärast on eriti oluline kiire
esmaabi juba varajases kuumenemise staadiumis ning eriti kuumarabanduse
ennetamine.
Ennetamine
Palava ilmaga kanna alati peakatet ning tarbi pidevalt
vedelikku Ära tarbi palava ilmaga alkohoolseid jooke Ära
jäta last päikese kätte või autosse magama Kanna õhukesi, õhku
läbilaskvaid riideid Kui sa põed südamehaigusi, väldi füüsilist
pingutust palavate ilmadega. Viibi õues varahommikul ning hilja
õhtul. Väldi treeninguid kuumal keskpäeval
Kasutatud kirjandus The Merck Manual, 1992 http://www.allsands.com Oxford Handbook of
Accident and Emergency Medicine, 2001
|