Kas oled olnud aastal 2012 tavapärasest tihedamini haige?
|
|
|
| |
|
Tervise- ja liikumisajakiri Tervis Pluss – tunne rõõmu tervest elust!
Igast Tervis Plussi numbrist leiad näpunäiteid, kuidas olla terve ja täis energiat, arstide ja apteekrite tervisenõuandeid, psühholoogide toetavaid sõnu ning selgitusi hingeliste murede lahendamiseks, tunnustatud treenerite soovitusi nii väiksema kui ka suurema kogemusega trennisõpradele. Alati on olemas uued ilusõnumid ning soovitused ilu- ja tervisespetsialistidelt.
|
Tervis Pluss püsib tervisliku kehakaalu lainel ning uurib ka tuntud inimestelt, kuidas nemad head vaimset ja füüsilist vormi säilitavad. Tervislik ja tasakaalustatud toit on kahtlemata üks tähtsamaid tegureid, sestap leiab ajakirjast alati väärt toitumissoovitusi, maitsvaid ja tervislikke retsepte ning mõne põneva ja uudse dieedi.
Meie lugejate südamed on võitnud haaravad ja emotsionaalsed lood inimestest, kes on
pidanud võitlust raske haigusega ning sellest võitjana välja tulnud või õppinud koos tõrksa tõvega elama.
Tervis Pluss on parim valik, kui:
• vajad praktilisi ja asjalikke juhiseid, kuidas hoida eemal haigusi või neid ravida;
• soovid teha paremaid ja tervislikumaid toiduvalikuid,
• otsid viise, kuidas saavutada tervislikku kehakaalu ning püsida selles,
• tahad teada, mida arvavad kogenud ja tunnustatud treenerid, arstid, toitumisteadlased ja iluspetsialistid;
• otsid sobivat trennikava, harjutusi ning soovitusi paremateks ja tõhusamateks treeninguteks;
• vajad vaimset tuge mõne haiguse või hingemuredega hakkamasaamisel;
• huvitud mitmesugustest teraapiatest ja alternatiivravist,
• tahad elada rõõmsalt ja tervislikult.
Ajakiri Tervis Pluss ilmub 12 korda aastas ja aastatellimus maksab 369 krooni, otsekorraldusega 29 krooni kuus.
Vaata lisaks www.ajakirjad24.ee või vormista tellimus siit.
Head tervist!
Sinu Tervis Pluss
|
|
|
|
|
