1
logo
2
 
Uudised Kuhu minna KÜSI ARSTILT Trükised Testid Tervis Toitumine Tervisesport Blogi SEKSUAALSUS
TEEMAKESKUS

AllergiaDepressioonDiabeetInsultKolesteroolKõhuhädadKõrge vererõhkKülmetused-viirusedKüüned-nahk-juuksedSilmadSuuhaigusedSõltuvusTromboosUnehäiredValuVähkÄrevushäire


Kas oled olnud aastal 2012 tavapärasest tihedamini haige?
EI
Pigem mitte
Jah
Ei ole peaaegu kunagi haige
Koostööpartnerid






Haigused ja seisundid: ABCDEFGHIJKLMNOPQRSZTUVWÕÄÖÜ
Tervisesport

Iga treening peab algama eelsoojendusega



Igasugune treening tugevdab seljalihaseid



Kaalulangetamise seisukohast on toidukoguse piiramine olulisem kui kehaline aktiivsus



Lihaste treenitus seisneb suurema hulga energia salvestamises



Kehaline treening kaitseb luumurdude eest



Kolmandik Eesti täiskasvanud elanikkonnast tegeleb tervisespordiga



Tervisespordi harrastamisel tuleb liigeste vigastuste ennetamiseks kanda elastiksidemeid



Tervisespordiga tegeledes peab oma tervislikku seisundit vähemalt korra aastas kontrollima






 
3   4
© 2009-2012 inimene.ee